Kiegészítő eleségek

A kiegészítő ételekkel biztosíthatunk a minél változatosabb táplálást. Kiegészítő étellel természetesen növelhető a vitaminok mennyisége, ami a bejut a csincsilla szervezetébe. A kiegészítő ételeket ritkában két-háromnaponta adagolhatunk. Különbséget tennék itt a nasi és a kiegészítő eleség között. A legfontosabb kiegészítő ételük lehetnek a gyümölcsök, a zöldségek, a fű félék, a gyógynövények és a virágok. Az itt felsoroltak csak általános tájékoztató jellegűek. Próbáltam azokat összeszedni, amiket általában a csincsilla szeret elfogyasztani. A lista nem teljes mivel minden csincsilla mást szeret. Érdemes próbálgatni mi az, amit igazán szeret a csincsilla. A kiválasztott kiegészítő eleségre kattintva több információt is megtudhatunk róla. Érdemes több kedvenc kiegészítő eleséget keresni, mivel ha minden nap csak almát kap, egy idő után nem fogja elfogyasztani.

Kiegészítő eleségek: fűfélék

Az alábbi fűfélék megtalálhatók a parkok, erdők szélén. A családi házas övezetek elhanyagoltabb részében biztosan. Vannak olyanok, amelyeket otthon, nagy cserépben mi tudunk nevelni (citromfű, borsmenta, zsálya... stb.) Így mindig rendelkezésre áll a szárításhoz. Ha leszedted a növények virágát, leveles szárát meg kell tisztítani, a felesleges részektől (pl. virágszárát eltávolítjuk, vagy a leveles szárnál leszedjük csak a leveleket). Két - három nap alatt a tűző napon, forgatás mellett szépen megszárad. Kora tavasszal a sütőt felhevítjük, majd alacsony fokozaton, légkeverés mellett megszárítjuk tepsiben. A tároláshoz legalkalmasabb a kis textil zsák, hűvös, száraz helyen felakasztva.

Bors menta

Mentha piperita
Népies neve:kámforos menta.

A növény leírása:Az ajakos virágúak (Labiatae) családjába tartozik. Vadon nem fordul elő hazánkban, kertben termeszthető, évelő növény. Íze, mentolos.
Hogyan gyűjtsük?A növény levelét hasznosítják. Évente általában kétszer aratják, a világoszöld leveleket a szárakról lefosztják, majd megszárítják.
Mi van benne?A levél illóolajat (benne mentolt, mentont, mentofuránt), cseranyagokat, flavonoidokat tartalmaz.
Adagolás:Első sorban szárítva külön tálba kapjon a csincsilla borsmentát. Magában vagy más gyógynövénnyel együtt is adagolhatjuk. Gyulladás csökkentő és a megfázás kezelésére is alkalmas.

Bodza virág

Sambucus nigra
Népies neve:bocfa, csete, fái bodza, fekete bodza

A növény leírása:A bodzafélék (Caprifoliaceae) családjába tartozik, mindenfelé elterjedt, de főleg cserjések, lomberdők területén él. Cserje vagy néha fa.
Hogyan gyűjtsük?Felhasználható része a virágzata . Virágzatát május, június környékén gyűjtik.
Mi van benne?A virágzat flavonoidokat (kvercetint, kempferolt), fahéjsav-származékokat, illóolajat és nyálkát tartalmaz.
Adagolás:Magát a virágot is oda adhatjuk a csincsillának, de akár egy két napra beáztatva és leszűrve akár az itatatójába is tehetjük. Magas a C vitamin benne. Vértisztító hatása és immunerősítő hatása van.

Cickafark, közönséges

Achillea millefolium
Népies neve:cickafarkkóró, cickóró, csontvirág, egérfarkúfű, ezerlevelűfű, orvosi cickafark.

A növény leírása:A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik. Legelőkön, réteken, utak mentén gyakori, szürkés zöld, évelő növény. Íze aromás, kesernyés. Csak a fehér virágú cickafark-fajok rendelkeznek gyógyhatással.
Hogyan gyűjtsük?A drog a virágzó növény föld feletti részei a vastag szárrészek nélkül. Fűként gyűjtve a növényvirágzó, leveles szárát kell legfeljebb 30-40 cm hosszúságban levágni, ha pedig levelét gyűjtjük, akkor a tavaszi friss tőleveleket kell szedni. A gyűjtés ideje május- június-szeptember hónapokra esik.
Mi van benne?A cickafark rengeteg hatóanyagot tartalmaz, melyek a következők: illóolaj, melynek összetevői pinén, cineol, továbbá szeszkviterpén származékok (kamazulén, proazulének - ezek allergizálhatnak), cseranyagok, flavonoidok, szalicilsav.
Adagolás:Első sorban szárítva külön tálba, vagy a szénatárolóban kapjon a csincsilla a cickafarkból.

Citromfű

Melissa officinalis
Népies neve:orvosi citromfű, citromszagú melissza, méhfű, mézfű, mézelke.

A növény leírása:Az ajakosvirágúak (Labiatae) családjába tartozik, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható.
Hogyan gyűjtsük?Hajtásait (Melissae herba) és levelét (Melissae folium) érdemes szedni, a leveleket virágzása kezdetén, amely július-augusztusra esik.
Mi van benne?A citromfű leveleinek hatóanyagai az illóolajok (citronellál, citrál), cseranyagok, flavonoidok, kávésav.
Adagolás:Szárított darabolt formában adagoljuk magában vagy más gyógynövénnyel keverve. Depressziós tünetekben segít, oldja az ingerlékenységet. Serkenti az epeműködést.

Csalán, nagy

Urtica dioica
Népies neve:csalány, csollán, csólyány, csanál, csohán, csovány.

A növény leírása:Csalánfélék (Urticaceae) családjába tartozik. A növénycsalád nevét a latin "uro", égni szóból kapta. Minden szerve csalánszőrökkel borított, érintése égető, viszkető érzést okoz, apró kiütésekkel. Kétlaki, évelő növény, megtalálható az ország egész területén, nyirkos helyeken, lomberdő aljnövényzeteként, árkok mentén.
Hogyan gyűjtsük? Levelének gyűjtési ideje március-április.
Mi van benne? A csalán levél és herba tartalmaz flavonoidokat, fahéjsavakat, ásványi anyagokat, aszkorbinsavat, hangyasavat, a szőrökben pedig acetil-kolint, hisztamint, szerotonin
Adagolás:Szárított darabolt formában kapjon a csincsilla. Más gyógynövénnyel is keverhetjük. Adagolásánál vegyük figyelembe, hogy vízhajtó hatása is van. De vértisztító hatása is közismert.

Csipkebogyó (gyepűrózsa)

Cynosbati pseudofructus (Rosa canina L.)
Népies neve:csipkerózsa, gyepűrózsa, vadrózsa, bicskefa, csipkebogyó, csipke, hecsedli

A növény leírása:A rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozik. Cserjés növény, mely megtalálható erdőszéleken, hegyvidékek lejtőin, domboldalakon, legelőkön.
Hogyan gyűjtsük?A növény étkezésre használt termését szeptember környékén gyűjtik. Egészben szárítjuk és etetjük.
Mi van benne?A gyepűrózsa bogyója a C-vitaminon kívül számos olyan anyagot tartalmaz, amelyet a szervezet kiválóan tud hasznosítani: pektin, flavonoidok, cukor, alma- és citromsav, cseranyag, A vitamin.
Adagolás:Tavasztól őszig akár frissen is adhatjuk, de egész évben tárolhatjuk és adagolhatjuk szárítva is. A legtöbb csincsilla megeszi és igen sok tápban is megtalálható. A csipkebogyó adagolásánál vegyük figyelembe, hogy enyhén hashajtó hatása van. Így teaként megfőzve nem javaslom. Magas a C vitamin és a B1, B2, K, P, vitamin tartalma.

Gyermekláncfű

Taraxacum officinale
Népies neve:pongyola pitypang, pitypang, kácsavirág, kikirics, papatyivirág, pimpam, barátfej, bimbófű, buborékfű, éjjelilámpa, kutyatej, láncfű, láncvirág, pimpáré, zsibavirág.

A növény leírása:A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik, mindenhol megélő, elterjedt évelő növény. Élénk sárga virágzata koratavasztól tőkocsányon virít. Üde zöld levelei jellegzetesen fogazottak. Hatóanyagtartalma a virágzás idején a legnagyobb. A növényt bárhol felsértve keserű ízű fehér tejnedvet ereszt. Fantasztikus alkalmazkodóképességű növény, bárhová is repíti "ejtőernyős" magjait a szél, kihajt.
Hogyan gyűjtsük?A növény levelét, virágát hasznosításra tavasszal gyűjtsük. A növény ősszel másodvirágzó.
Mi van benne?A növény szeszkviterpén lakton keserűanyagokat, flavonoidokat, cseranyagot, szterolokat, káliumsókat, karotinoidokat, inulint tartalmaz.
Adagolás:Nyártól őszig frissen is adhatjuk a levelét és a virágát is. Aki a télre is gondol, nyáron pár nap alatt kiszáríthatja és télen is kiváló csemege lesz. Magas a kálium tartalma és igen sok benne az A vitamin. Tisztítja, a májat erősíti a csontokat.

Kamilla, orvosi székfű

Matricaria recutita
Népies neve:orvosi székfű, bubulyka, katóka, pipiske, anyafű, szentivánpipitér, szüzekanyja, anyaméhfű, teafű, piperefű

A növény leírása:A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik. Az ország minden táján megtalálható, kedveli a szikes legelőket, száraz réteket. Jellegzetes fehér szirmú sárga fészkű virág. 20-40 cm magas, egyéves növény. Termesztik is.
Hogyan gyűjtsük?Fejletlen virágzatát ne gyűjtsük, de ha túl nyílik az sem jó, mert akkor a száradást követően széthullik "ellisztesedik". Szedőfésűvel gyűjtik.
Mi van benne?A növény fészekvirágzatát használjuk gyógyászati célokra. A drog (Chamomillae flos) 0,2- 0,7% (akár 1,4%-ig is elmehet) sötétkék színű, szeszkviterpén tartalmú (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) illóolajat, flavonoidokat (apigenint) és glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint), nyálkát tartalmaz.
Adagolás:Igen sokrétű a felhasználási terület ahol a kamilla kifejtheti jótékony hatását. A fürdető homokba téve illatos és csillogó lesz a csincsilla szőre. Borogatás képen is lehet használni egy komolyabb verekedés után. Komoly gyulladás csökkentő hatása van. Akár teát főzhetünk, amit lehűtve ízesítő szerek nélkül is adhatunk az itatóba. Magát a virágot is adhatjuk szárított formában magában illetve más gyógyfűvel keverve.

Rózsabimbó (gyepűrózsa)

Cynosbati pseudofructus (Rosa canina L.)
Népies neve:csipkerózsa, gyepűrózsa, vadrózsa, bicskefa, csipkebogyó, csipke, hecsedli

A növény leírása:A rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozik. Cserjés növény, mely megtalálható erdőszéleken, hegyvidékek lejtőin, domboldalakon, legelőkön.
Hogyan gyűjtsük?A növény virágbimbóját egész évben gyűjtsük. Egészben szárítjuk és etetjük.
Mi van benne?A gyepűrózsa bogyója a C-vitaminon kívül számos olyan anyagot tartalmaz, amelyet a szervezet kiválóan tud hasznosítani: pektin, flavonoidok, cukor, alma- és citromsav, cseranyag, A vitamin.
Adagolás:Frissen csak kevesebbet kapjon, mert magas az illóolaj benne inkább szárítva is kaphat belőle a csincsilla. A szárítás előnye hogy egész évben elérhető lesz. Átlagosan két nap alatt megszárad. Magas az A vitamin tartalma.

Akác, fehér

Robinia pseudoacacia
Népies neve:akác, csipkefa, ragacsfa, istenpapucsa, koronafa, magyarfa, pampuska.

A növény leírása:A pillangósvirágúak (Fabaceae) családjába tartozik. A XVI. században Észak-Amerikából betelepített közismert, tüskés ágú fa. Hazánkban, kisebb nagyobb erdőségeket alkot. Sík vidékek, homokos talajok jellegzetes fás szárú növényévé vált.
Hogyan gyűjtsük?A növény virágzatát hasznosítják gyógyászati célokra. Az akác jellegzetes, édeskés illatú, fehéres vajszínű virágját friss nyílásában érdemes szedni, mégpedig úgy, hogy a virágokat lefejtjük a fürtökről, majd jól megszárítjuk. A virágzás májusra, június elejére esik.
Mi van benne?A hatóanyagok, a különböző lektinek főként a kéregben és a magokban fordulnak elő. A virág illóolajat (linaloolt) tartalmaz.
Adagolás:Mivel a csincsilla igen édes szájú ez az igazi csemege számára. Kereskedésben én még nem találkoztam magával a virággal így csak a saját kezű szedés marad. Figyeljünk rá, hogy autóval kevésbé járt helyről szerezzük be a virágot. Frissen illetve szárazon is kaphat belőle.

Kereklevelű mályva

Malva neglecta W
Népies neve:papsajt

A növény leírása:A gyökérből több, a talajon elterülő, csak a vége felé emelkedő szár fejlődik. Levelei hosszúnyelűek, szórt állásúak, kerek vagy vesealakúak, hegyesen csipkés szélűek. A virágok a levelek hónaljában csomókban állnak, csészéjük kettős, 5 szirmuk van, azok kb. 2 cm hosszúak, csúcsukon kicsípettek, szárítás alatt megkékülnek.
Hogyan gyűjtsük?A virágzás június, július, augusztus hónapra esik. A virágokat csészéstül, de kocsány nélkül szedjük, ám szedhetjük a leveleket vagy az egész növényt is..
Mi van benne?A papsajt levelei ugyanis 8 %, a virágja kb. 10 % növényi nyálkát tartalmaz, amely ingercsökkentő védőfilmként vonja be a gyulladt nyálkahártyákat. A növény csekély cseranyagtartalma erősíti ezt a hatást.
Adagolás:Gyógynövény keverékbe keverjük. Úgy adagoljuk hetente egyszer.

Orvosi zsálya

Salvia Officinalis L.
Népies neve:zsálya

A növény leírása:Az orvosi zsálya 70 cm magasra is megnő, hajtásai hosszúak, molyhos szőrűek, a levelek lándzsa vagy hosszúkás tojás alakúak és szintén molyhos szőrökkel sűrűn borítottak, nyelesek, keresztben átellenesen állnak. Virágai a szár felső részén 3-4-esével álfüzérben állnak. A párta kb. 2 cm hosszú, világos- vagy ibolyáskék.
Hogyan gyűjtsük?Akinek kertjében megterem a zsálya, friss leveleit szárítva használhatja.
Mi van benne?Gyógyhatását az illóolaj, a cseranyag, a keserű anyagok és a flavonidok adják.
Adagolás:Gyógynövény keverékbe keverjük. Úgy adagoljuk hetente egyszer.

Orbáncfű

Hypericum perforatum L.
Népies neve:ánosfü, orbáncfű, csengőlinka, lyukaslevelűfű

A növény leírása:A valódi jánosfű, más néven csengőlinka vagy lyukaslevelűfű Közép-Európa-szerte elterjedt és nálunk útszéleken, töltéseken, mezsgyéken, világos erdőkben és bozótosokban fordul elő. Bokra 25-90 cm magasra nő. Felső részén a szár gazdagon elágazik. Az átellenesen elhelyezkedő levelek ellipszis, vagy tojás formájúak, ép szélűek és csupaszok, nagyságuk 1,5-3 cm. Az aranysárga virágok ötlevelűek, piros és fekete színű mirigypikkelyek szegélyezik őket.
Hogyan gyűjtsük?Leveleit szedjük és száritjuk.
Mi van benne?Az emberi gyógyászatban előnyösen hat könnyű depresszióban, vegetatív dystoniában és a stresszreakciók szenvedőknél.
Adagolás:Gyógynövény keverékbe keverjük. Úgy adagoljuk hetente egyszer.

Forrás:csincsilla-farm.extra.hu